Ba pins kele bima ya ke monanaka mingi, yina lenda basisa mbote-mbote kikalulu ya lukumu mpi ya kitoko, mpi ba effet ya kumona ya ba pinse ke vandaka ya kuswaswana kana bo me lwata yo na bisika ya kuswaswana. Tala mitindu tatu ya kulwata bapine, yina kele pete mpi ya ke sadisaka na kusala —{1}}}}.
1. lwata yau na "nzila ya kiyeka".
Position ya nzila ya kiyeka kele 10cm na nsi katuka na nzila ya dipeka. Ligne yayi kele pene-pene ya luse, mpe kisika kele fioti na zulu. Ba pins kele awa, yina lenda soba luse mpe kutula na zulu ya kikalulu, kupesa bantu mawi ya mbote mpe ya kupesa lukumu.}}.
Metode 2: Lwata yo na "nzila ya bukati-kati".
Position ya nzila ya bilan kele ntu mosi ya nda katuka na kibeku. Yau kele ve ya zulu to ya nsi, mpe yau kele na ngindu ya bilan. Kulwata ba pins na kifulu yayi ta vanda ve kulutisa ndilu mingi, kukonda kuvidisa ngindu ya kikalulu ya kitoko.}}}}}}}}}}}}}}}.
Metode 3: Lwata yo na "nzila ya fioti".
Position kisika kibeku kele na nsi mpi nda ya ba-ntu zole kele nzila ya fioti, to na luketo na nzila ya luketo. Kulwata bapine lenda sala nde luketo kumonana fioti mpi ya kukangama, ata kana luketo kele ya kukangama, yo lenda mpi kumonisa ya kufuluka ya kikento.}}.